[세종] 49층에서 즐기는 뷰 카페 <플레져>
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작성자 Trudy 댓글 0건 조회 1회 작성일 25-08-14 01:08본문
안녕하세요, 플레져 여행하는 지우입니다.5월 본식을 앞두고다이어트와 체형교정이 시급한 1인입니다.그래서 오늘은 제주도 헬스장 일일권합리적이었던 용담 피트니스 플레져에서운동하고 김영재 트레이너 쌤에게피티 받고 온 솔직 후기도 적어보려고 합니다.게다가 여행하는지우 전용 할인으로회원권 없어도 체험수업 1회 가능한이벤트 내용까지 소개해 드릴게요 :)Review제주 피트니스 플레져글 사진 여행하는 지우제주특별자치도 제주시 용화로 48 1.2층매일 06:00 - 24:00격주 일요일 정기 휴무1. 피트니스 플레져 선택 이유제주도에는 참 다양한 헬스장이 있는데,왜 피트니스 플레져를 선택했는지그 이유를 먼저 알려드리도록 하겠습니다.피트니스 플레져 선택 플레져 이유1. 넓은 주차장 보유(회원 3시간 무료)2. 회사와 자차 5분 거리3. 실력 좋은 김영재 쌤 소문 듣고 옴4. 1,2층으로 넓은 내부 및 좋은 기구5. 사우나 및 회원복 있음2. 외관자차를 보유하고 계신 분들에게정말 중요한 확인 사항이 아닌가 싶습니다.바로 주차장 여부!피트니스 플레져는넓은 주차장을 보유하고 있어서제 마음에 쏙이었는데요,사진에서 보시는 공간 외에도옆으로 가면 더 큰 주차 공간이 있어주차에 스트레스 받지 않아도 돼서 좋았답니다.회원은 주차 3시간 무료라서 넉넉하죠?나갈 떄 차량번호 4자리를 태블릿에 플레져 입력하면자동으로 적용돼서 편했어요.알고보니 저희 외삼촌도여기 헬스장 다니시더라고요.외관 카페처럼 감성적이고 시설도 깔끔하다는얘기를 많이 들었었는데저도 기대를 안고 내부로 들어갔습니다.3. 제주도 헬스장 일일권주차를 하고 헬스장 내부로 들어갔는데프론트에 계신 분이 친절하게 인사해 주셨어요.제주도 헬스장 일일권 얼마였냐면피트니스 플레져는 30,000원이었는데,흠.. 다른 데 보다 비싼편 아닌가 싶더라고요.그런데!· 헌혈증서 제출 시 일일권 무료· 네이버 리뷰 작성 시 20,000원으로 할인위 두 가지 혜택이 있으니참고하시면 좋을 것 같습니다.4. 여행하는지우 프로모션그리고! 이 포스팅을 보신 분들은피트니스 플레져 가셔서여행하는지우 플레져 포스팅 보고 왔다고 말씀하시면회원권 없이 체험수업 1회 가능하답니다.제가 요즘 받고 있는 제주시 피티 전문김영재 트레이너님의 체험수업을들을 수 있는 기회이니 놓치지 마세요 :)(진짜 실력 좋음..)5. 시설제주도 헬스장 피트니스 플레져는24시간 운영은 아니지만,오전 6시부터 밤 12시까지긴 시간 운영하기 때문에 퇴근하고 와서운동하기에 무리가 없었어요.1층은 보시다시피 웨이트 존으로 구성돼 있구요,2층으로 올라오시면 유산소 존이 있는데러닝머신과 싸이클 갯수가굉장히 많아서 놀랍더라고요.제가 애용하는 천국의계단 머신도 2대가 있어서피티 받고 유산소 하니 딱이었어요.1층에는 사우나와 회원복, 그리고 수건과샤워실이 플레져 마련되어 있습니다.피트니스 플레져는 회원복이 사이즈별로 있어서귀찮게 집에서 운동복 챙겨오지 않아도 돼서이 점 또한 편리했어요.6. 김영재 트레이너 쌤 피티 후기제주시 피티 실력좋은 김영재 쌤에게지금까지 피티를 2회 정도 받아봤는데,몇 번의 스트레칭으로 안 되던 동작들이 되는게신기하고 운동이 재밌어서지금부터 후기 말씀드릴게요.피트니스 플레져 김영재 트레이너· 스포츠 지도사 2급· 마인드휘트니스 재활교육과정 수료· 마인드휘트니스 체형교육과정 수료· 심폐소생술 자격증· Trigger Point Specialist 교육과정 수료· 스포츠마사지 자격증많은 자격증 보유 외에도 주변 지인들에게도실력 좋기로 유명했던 영재 플레져 쌤 ㅎㅎ스타쌤한테 피티를 받아볼 줄이야,,예전 마인드 휘트니스에서도 유명했어서기대를 안고 피티를 받으러 다녀왔습니다.365일 노트북을 달고 사는 1인..그리고 회사원이기 때문에하루종일 앉아있어서 거북목 + 라운드숄더 등체형이 점점 밉게 변하더라고요.평소 고민과 개선되었으면 하는 점을영재쌤에게 말씀드렸더니저에게 맞는 맞춤 수업을 진행해 주셨어요.처음 오티는 스트레칭 및 간단한 웨이트로진행이 되었는데요,스트레칭은 그냥 시원하면 되는거 아니야?싶었지만 영재쌤이 근육 모양부터어느 부위를 스트레칭 해야 하는지차근차근 설명해 주셔서 귀에 쏙쏙 들어오더라고요.피트니스 플레져는 피티를 받는 회원들을 위한피티 존이 따로 마련되어 플레져 있어서방해 받지 않고 수업 받을 수 있다는 점!이 곳에서 간단한 웨이트 운동도 진행했는데요,예전에 제가 왼쪽 발목을 두 번 접질러서안 좋은 상황을 말씀드렸더니이곳저곳 체크하시고 마사지볼로 쉽게근육 푸는 방법까지 세세하게 알려주셨어요.무게 드는 것 없이 그저 몸을 푸는 건데도땀나고 힘든건 뭐죠!!집에서도 혼자 쉽게 할 수 있게알려주셔서 요즘 매일 마사지볼로다양한 부위 풀어주고 있어요.피티 받으면 돈 안 아까워?여자는 웨이트하면근육빵빵 되는거 아니야?예전엔 이런 어리석은 생각을 갖고 있었는데피티 받으면서 무작정 힘들게무게 치라고 하지 플레져 않구요,근육은 생각보다 그렇게 쉽게 붙지 않습니다..영재쌤은 제 몸 상태에 따라맞춤 수업 진행해 주셔서식단과 함께 병행하니 벌써 2키로가 빠졌다는..그리고 무엇보다 운동이 재밌어졌습니다! ^^7. 마치며오늘 포스팅은 제주도 헬스장 일일권할인 있어 좋은 피트니스 플레져 시설 소개와제주시 피티 영재쌤에게 피티수업 받고 온 후기소개해 드렸는데요,아직 2회까지 밖에 못 받아서앞으로 피티 더 받아보고 느낀 후기들전달해 드리도록 하겠습니다.여행하는지우 프로모션본 포스팅 보고 피트니스플레져 방문하면영재쌤 체험수업 1회 가능다음 동영상subjectauthor
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