[세종] 49층에서 즐기는 뷰 카페 <플레져>

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작성자 Trudy 댓글 0건 조회 1회 작성일 25-08-14 01:08

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​​안녕하세요, 플레져 여행하는 지우입니다.​5월 본식을 앞두고다이어트와 체형교정이 시급한 1인입니다.​그래서 오늘은 제주도 헬스장 일일권합리적이었던 용담 피트니스 플레져에서운동하고 김영재 트레이너 쌤에게피티 받고 온 솔직 후기도 적어보려고 합니다.​게다가 여행하는지우 전용 할인으로회원권 없어도 체험수업 1회 가능한이벤트 내용까지 소개해 드릴게요 :)​​Review제주 피트니스 플레져글 사진 여행하는 지우​제주특별자치도 제주시 용화로 48 1.2층매일 06:00 - 24:00격주 일요일 정기 휴무​1. 피트니스 플레져 선택 이유​제주도에는 참 다양한 헬스장이 있는데,왜 피트니스 플레져를 선택했는지그 이유를 먼저 알려드리도록 하겠습니다.​​피트니스 플레져 선택 플레져 이유​1. 넓은 주차장 보유(회원 3시간 무료)2. 회사와 자차 5분 거리3. 실력 좋은 김영재 쌤 소문 듣고 옴4. 1,2층으로 넓은 내부 및 좋은 기구5. 사우나 및 회원복 있음​​2. 외관​자차를 보유하고 계신 분들에게정말 중요한 확인 사항이 아닌가 싶습니다.​바로 주차장 여부!​피트니스 플레져는넓은 주차장을 보유하고 있어서제 마음에 쏙이었는데요,사진에서 보시는 공간 외에도옆으로 가면 더 큰 주차 공간이 있어주차에 스트레스 받지 않아도 돼서 좋았답니다.​​​회원은 주차 3시간 무료라서 넉넉하죠?나갈 떄 차량번호 4자리를 태블릿에 플레져 입력하면자동으로 적용돼서 편했어요.​​​알고보니 저희 외삼촌도여기 헬스장 다니시더라고요.​외관 카페처럼 감성적이고 시설도 깔끔하다는얘기를 많이 들었었는데저도 기대를 안고 내부로 들어갔습니다.​​​3. 제주도 헬스장 일일권​주차를 하고 헬스장 내부로 들어갔는데프론트에 계신 분이 친절하게 인사해 주셨어요.​​​제주도 헬스장 일일권 얼마였냐면피트니스 플레져는 30,000원이었는데,흠.. 다른 데 보다 비싼편 아닌가 싶더라고요.​그런데!· 헌혈증서 제출 시 일일권 무료· 네이버 리뷰 작성 시 20,000원으로 할인​위 두 가지 혜택이 있으니참고하시면 좋을 것 같습니다.​​​4. 여행하는지우 프로모션​그리고! 이 포스팅을 보신 분들은피트니스 플레져 가셔서여행하는지우 플레져 포스팅 보고 왔다고 말씀하시면회원권 없이 체험수업 1회 가능하답니다.​제가 요즘 받고 있는 제주시 피티 전문김영재 트레이너님의 체험수업을들을 수 있는 기회이니 놓치지 마세요 :)(진짜 실력 좋음..)​​​5. 시설​제주도 헬스장 피트니스 플레져는24시간 운영은 아니지만,오전 6시부터 밤 12시까지긴 시간 운영하기 때문에 퇴근하고 와서운동하기에 무리가 없었어요.​1층은 보시다시피 웨이트 존으로 구성돼 있구요,​​​2층으로 올라오시면 유산소 존이 있는데러닝머신과 싸이클 갯수가굉장히 많아서 놀랍더라고요.​​​제가 애용하는 천국의계단 머신도 2대가 있어서피티 받고 유산소 하니 딱이었어요.​​​1층에는 사우나와 회원복, 그리고 수건과샤워실이 플레져 마련되어 있습니다.​​​피트니스 플레져는 회원복이 사이즈별로 있어서귀찮게 집에서 운동복 챙겨오지 않아도 돼서이 점 또한 편리했어요.​​​6. 김영재 트레이너 쌤 피티 후기​제주시 피티 실력좋은 김영재 쌤에게지금까지 피티를 2회 정도 받아봤는데,몇 번의 스트레칭으로 안 되던 동작들이 되는게신기하고 운동이 재밌어서지금부터 후기 말씀드릴게요.​​피트니스 플레져 김영재 트레이너​· 스포츠 지도사 2급· 마인드휘트니스 재활교육과정 수료· 마인드휘트니스 체형교육과정 수료· 심폐소생술 자격증· Trigger Point Specialist 교육과정 수료· 스포츠마사지 자격증​많은 자격증 보유 외에도 주변 지인들에게도실력 좋기로 유명했던 영재 플레져 쌤 ㅎㅎ​스타쌤한테 피티를 받아볼 줄이야,,예전 마인드 휘트니스에서도 유명했어서기대를 안고 피티를 받으러 다녀왔습니다.​​​365일 노트북을 달고 사는 1인..그리고 회사원이기 때문에하루종일 앉아있어서 거북목 + 라운드숄더 등체형이 점점 밉게 변하더라고요.​평소 고민과 개선되었으면 하는 점을영재쌤에게 말씀드렸더니저에게 맞는 맞춤 수업을 진행해 주셨어요.​처음 오티는 스트레칭 및 간단한 웨이트로진행이 되었는데요,​스트레칭은 그냥 시원하면 되는거 아니야?싶었지만 영재쌤이 근육 모양부터어느 부위를 스트레칭 해야 하는지차근차근 설명해 주셔서 귀에 쏙쏙 들어오더라고요.​​​피트니스 플레져는 피티를 받는 회원들을 위한피티 존이 따로 마련되어 플레져 있어서방해 받지 않고 수업 받을 수 있다는 점!​이 곳에서 간단한 웨이트 운동도 진행했는데요,​​​예전에 제가 왼쪽 발목을 두 번 접질러서안 좋은 상황을 말씀드렸더니이곳저곳 체크하시고 마사지볼로 쉽게근육 푸는 방법까지 세세하게 알려주셨어요.​무게 드는 것 없이 그저 몸을 푸는 건데도땀나고 힘든건 뭐죠!!​집에서도 혼자 쉽게 할 수 있게알려주셔서 요즘 매일 마사지볼로다양한 부위 풀어주고 있어요.​​​피티 받으면 돈 안 아까워?여자는 웨이트하면근육빵빵 되는거 아니야?​예전엔 이런 어리석은 생각을 갖고 있었는데피티 받으면서 무작정 힘들게무게 치라고 하지 플레져 않구요,근육은 생각보다 그렇게 쉽게 붙지 않습니다..​영재쌤은 제 몸 상태에 따라맞춤 수업 진행해 주셔서식단과 함께 병행하니 벌써 2키로가 빠졌다는..​그리고 무엇보다 운동이 재밌어졌습니다! ^^​​​7. 마치며​오늘 포스팅은 제주도 헬스장 일일권할인 있어 좋은 피트니스 플레져 시설 소개와제주시 피티 영재쌤에게 피티수업 받고 온 후기소개해 드렸는데요,​​​아직 2회까지 밖에 못 받아서앞으로 피티 더 받아보고 느낀 후기들전달해 드리도록 하겠습니다.​​​여행하는지우 프로모션​본 포스팅 보고 피트니스플레져 방문하면영재쌤 체험수업 1회 가능다음 동영상subjectauthor
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